Все просто.В качестве примера: купаясь в душе, подставьте ладонь под струю потока( в плоскости, горизонтально). Сколько ударов капель воды вы примите ? Сколько энергии? С какой силой? Так и в повседневной жизни, пока в нашей голове тысячи , сотни мыслей, в большинстве которых нагоняют страхи, и в связи с которыми образуется внутренний конфликт, мы будем бегать по кругу, в плоскости, принимая удары от тех , кто за гранью вашего восприятия.Продолжая наяривать круги иллюзии. А теперь , поверните ладонь , направляя ее перпендикулярно к плоскости(вертикально) , сколько капель на нее попадет ?) Ну же, сколько ударов вы примите? Тишина, покой, порядок, практически ничего не может вас затронуть. Устремляя внимание свое, вы сливаетесь с ДУХом(ДУХ - ОМ) , становитесь ближе к себе самой. Ничего не бойтесь , с вами ничего не может случиться) . Отсюда и НАМАСТЕ(). Намасте Великим Учителям , Единому Учителю который прибывает в каждом.
Главное не поддаваться влиянию, и не падать Духом. Выбор за вами, бегать по кругу или остановиться и сосредоточиться на прямую соединяющую , сливающую вас со своим Я.
С Любовью к вам , намасте.