| FORUM-EVOLUTION.ru http://forum-evolution.ru/ |
|
| Самосовершенствование мыслей-намерений http://forum-evolution.ru/viewtopic.php?f=5&t=597 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | кофер [ 07 авг 2020 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Самосовершенствование мыслей-намерений |
Третьим направлением "Самосовершентвования" является самосовершенствование МЫСЛЕЙ- НАМЕРЕНИЙ. Подумайте, ведь любое ваше действие начинается с возникшей мысли, с желания, которые в свою очередь зависят от вашей точки зрения т.е. от уровня вашего мировоззрения в данный момент. Мне приходилось сталкиваться с тем , что люди часто не различают разницу в словах мысль, намерение и желание. А ведь разница существенная . Если употребить слово мысль , то мне могут сказать , что возникающие мысли могут быть мыслями вообще. Можно чем-то любоваться созерцая. Можно чего-то желать не помышляя о действиях с вашей стороны. Можно размышлять не собираясь действовать , а просто анализировать события или приводить в порядок свои мысли. Например: « Как было бы хорошо , если бы сейчас светило яркое солнышко и я лежу под пальмами ......» только желание не предполагающее ваших действий . Или «Надо попробовать этот салат» . Здесь не просто желание , но намерение. Или более сложное «Хочу , чтобы мои сыновья получили высшее образование» , здесь необходимы не только ваше желание (намерение) , но и желание и намерение сыновей , а также преподавателей их обучать. Когда я пытался определиться как называть в дальнейшем этот путь самосовершенствования , то попытался найти определения данного слова в различных словарях . И нашёл следующие, которые помогли мне лучше разобраться и понять направления дальнейших своих действий : "Значение слова Намерение по Ефремовой: Намерение - Предположение, желание сделать что-л.; замысел. Значение слова Намерение по Психологическому словарю: Намерение - мотивационная - основа деятельности - , связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей - и при наличии достаточного личностного контроля. Обычно структура деятельности, в которой реализуется намерение, характеризуется тем, что ее цель достаточно отдалена и непосредственное удовлетворение потребности невозможно, а требуется достижение каких - либо промежуточных целей, которые сами по себе не имеют побудительной силы. Показано, что побуждения, связанные со сформулированным намерением, имеют такие же динамические свойства, что и непосредственные потребности." "Значение слова Намерение по словарю Ушакова: НАМЕРЕНИЕ намерения, ср. Предположение совершить что-н.; план действий, умысел. Я не имею намерения вредить вам. Пушкин. Угадать чье-н. намерение. Благие намерения. Без намерения (нечаянно). Сделать что-н. с намерением (нарочно). НАМЕРЕНИЕ – это четко сформулированное желание того, что мы хотим получить. Перед началом совершения любого действия, наступает момент, когда мы четко формулируем цель, к которой должно привести это действие. Намерение — способ превращение причины в следствие." "Психологи утверждают, что намерение это осознанный и мотивированный выбор цели. Намерение - это источник любого результата, и может оно быть как осознанным, так и неосознанным!! Намерение - это основная движущая сила, благодаря которой в нашей жизни и происходят перемены. Намерение формируется: когда цель деятельности отдалена и ее достижение отсрочено; когда удовлетворение потребности не может быть достигнуто непосредственно... Намерение - мотивационная - основа деятельности - , связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей - и при наличии достаточного личностного контроля. Обычно структура деятельности, в которой реализуется намерение, характеризуется тем, что ее цель достаточно отдалена и непосредственное удовлетворение потребности невозможно, а требуется достижение каких - либо промежуточных целей, которые сами по себе не имеют побудительной силы. Показано, что побуждения, связанные со сформулированным намерением, имеют такие же динамические свойства, что и непосредственные потребности. Задача каждого человека состоит в том , что бы иметь ПРАВИЛЬНОЕ НАМЕРЕНИЕ , или ЦЕЛЬ , или ВЕКТОР своей жизни.Поэтому , прежде всего, надо каждому определить правильность (мудрость) СВОЕГО НАМЕРЕНИЯ , ЦЕЛИ и ВЕКТОРА самосовершенствования. Наши мысли-намерения могут быть как приобретенные , так и генетически заложенные . В зависимости от уровня и качества мировоззрения человека , человек создает иерархическую структуру целей(намерений), которая в дальнейшем определяет порядок их предпочтений. Другими словами человек может поддаваться биологическим предпочтениям (потребностям) ,но может поступить игнорируя их. Например когда появляется желание похудеть он преодолевает генетическую потребность в утолении голода , и может не есть довольно длительное время и даже доводит себя до необратимых процессов . Тоже происходит в случае избыточных политических или религиозных верований , когда человек объявляет голодовку , в знак протеста , либо идет на самоубийство , как например фанатичные верующие осуществляющие , так называемый джихад. Именно поэтому необходимо совершенствовать свое мировоззрение и совершенствовать свои мысли-намерения . |
|
| Автор: | кофер [ 10 сен 2020 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Самосовершенствование мыслей-намерений |
После того как фокус вашего внимания остановился на мысли ,которую вы решили воплотить в жизнь , у вас возникает как правило словесная формулировка. Если вы побаиваетесь , что у вас не хватит решимости , упорства , силы-воли , то даную мысль намерение следует тщательнее проработать(доработать). Именно по этой причине мысль-намерение должна быть правильно сформулирована и провозглашена вслух — лучше в тишине и без свидетелей. Формула намерения должна быть лаконичной и предельно ясной. Она должна быть построена в настоящем времени, не содержать никаких условных наклонений (“я бы”, “если бы” и т. п.), никаких призывов, требований, обращений к абстрактным сущностям. Кроме того, формула не должна содержать частиц НЕ ,А, АНТИ и должна быть краткой, то есть содержать одно и не очень длинное предложение. Важное условие для вхождения в контакт с намерением — умение управлять вашими эмоциями и останавливать внутренний диалог. Для правильного провозглашения намерения достаточно добиться внутренней тишины даже на мгновение —лишь бы это мгновение было выбрано верно. Для закрепления результата , уточненную формулировку следует повторить многократно визуализируя ее при этом.т.е. превратить эту формулировку в своеобразную аффирмацию. Не рекомендуется тратить внимание и энергию на намерения, осуществление которых на данный конкретный момент практики явно невозможно. Не имеет смысла также пытаться одновременно провозглашать два или несколько различных намерений. |
|
| Автор: | кофер [ 28 сен 2020 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Самосовершенствование мыслей-намерений |
В теме «Совершенствование воззрения об окружающем нас мире» мы уже рассматривали с вами вопрос о свойствах нашего разума и присущей нам двойственности. Какое бы желание перед нами не возникало , у нас одновременно появляются 2 полярные крайности + и - ; хорошо и плохо, стоит это осуществлять , а может быть не стоит. И здесь все зависит от уровня интереса (желания) . Если наш интерес (желание) соответствует нашему убеждению , то мы довольно быстро принимаем решение . Однако мы как правило автоматически в процесс осознания предстоящих действий включаем процесс анализа . Наш жизненный опыт подсказывает нам, что не всегда обстоятельства складываются таким образом , что достижение цели приведет нас к положительному результату . И тут все зависит от важности для вас достижения данной цели . Причем ,чем важнее для вас цель ,тем выше опасность получить отрицательный результат . Тем сильнее ваша нерешительность , тем тщательнее вы начинаете анализировать . Т.е. важность цели срабатывает как препятствие ее быстрого достижения потому ,что желающий достичь цель начинает помещать цель куда-то в будущее , а боязнь отрицательного результата постоянно (часто не осознанно ) находится в моменте «здесь и сейчас». Представьте себе зрительно сосиску привязанную на палке ,коротенькой веревкой к шее собаки . Она все время бежит ,желая съесть эту сосиску . Естественно это происходит до того момента пока она не попытается предпринять другое действие ,изменив способ достижения цели. Когда в подобных случаях вы примете ситуацию такой как она есть и снизите важность цели, вы успокоившись (расслабившись)значительно быстрее найдете способ ее достижения. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|